ال آرژنین ناوفودز 500 میلی‌گرم 100 عددی | NOW Foods L-Arginine 500 mg

ال آرژنین ناوفودز یک مکمل آمینواسیدی حاوی L-Arginine آزاد یا Free-Form است که در هر کپسول 500 میلی‌گرم ال آرژنین فراهم می‌کند. آرژنین یک آمینواسید نیمه‌ضروری محسوب می‌شود که در فرایندهای مختلف بدن از جمله تولید پروتئین، متابولیسم اوره و تولید نیتریک اکساید (NO) نقش دارد.

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های ال آرژنین، نقش آن به‌عنوان پیش‌ساز نیتریک اکساید است. نیتریک اکساید به شل شدن دیواره عروق و حمایت از جریان طبیعی خون کمک می‌کند؛ به همین دلیل مکمل‌های آرژنین در میان ورزشکاران و افرادی که به سلامت گردش خون اهمیت می‌دهند، مورد توجه قرار گرفته‌اند.

NOW Foods L-Arginine 500 mg در بسته‌بندی 100 کپسول گیاهی عرضه می‌شود. هر وعده شامل 2 کپسول و در مجموع 1000 میلی‌گرم ال آرژنین است و آرژنین استفاده‌شده در این محصول دارای گرید دارویی است.

معرفی مکمل L-Arginine ناو

L-Arginine یکی از آمینواسیدهایی است که بدن برای انجام تعدادی از فرایندهای طبیعی خود به آن نیاز دارد.

این آمینواسید در شرایط عادی می‌تواند در بدن تولید شود، اما در بعضی شرایط نیاز بدن به آن افزایش پیدا می‌کند؛ به همین دلیل آرژنین در گروه آمینواسیدهای Conditionally Essential یا نیمه‌ضروری قرار می‌گیرد.

مهم‌ترین ویژگی شناخته‌شده آرژنین، مشارکت آن در تولید Nitric Oxide است. نیتریک اکساید مولکولی است که در تنظیم قطر عروق و جریان طبیعی خون نقش دارد.

ال آرژنین چه کاربردی دارد؟

کمک به تولید نیتریک اکساید

آرژنین پیش‌ساز مستقیم نیتریک اکساید در بدن است.

افزایش دسترسی بدن به آرژنین می‌تواند از مسیر طبیعی تولید NO حمایت کند و به حفظ عملکرد طبیعی عروق کمک کند.

حمایت از گردش خون

نیتریک اکساید در شل شدن عضلات صاف دیواره رگ‌های خونی نقش دارد.

این فرایند به گشاد شدن طبیعی عروق و جریان مناسب خون در بدن کمک می‌کند.

مناسب برای برنامه مکمل ورزشکاران

ال آرژنین در میان ورزشکاران به دلیل ارتباط آن با تولید نیتریک اکساید و جریان خون شناخته می‌شود.

به همین دلیل ممکن است در برنامه مکملی افرادی که تمرینات قدرتی و ورزشی انجام می‌دهند مورد استفاده قرار گیرد.

مشارکت در ساخت پروتئین

آرژنین یک آمینواسید است و آمینواسیدها اجزای سازنده پروتئین‌ها محسوب می‌شوند.

این ماده در فرایندهای مرتبط با تولید پروتئین در بدن نقش دارد و به همین دلیل بخشی از متابولیسم طبیعی آمینواسیدها محسوب می‌شود.

نقش در متابولیسم اوره

یکی دیگر از وظایف آرژنین، مشارکت در چرخه اوره است.

این چرخه به بدن کمک می‌کند مواد زائد نیتروژنی حاصل از متابولیسم پروتئین‌ها را پردازش و دفع کند.

نیتریک اکساید چیست؟

نیتریک اکساید یا NO یک مولکول پیام‌رسان طبیعی در بدن است که یکی از نقش‌های مهم آن تنظیم عملکرد عروق خونی است.

آرژنین ماده اولیه‌ای است که بدن می‌تواند برای تولید نیتریک اکساید از آن استفاده کند.

نیتریک اکساید از طریق کمک به شل شدن دیواره عروق می‌تواند از جریان طبیعی خون حمایت کند.

به همین دلیل بسیاری از مکمل‌های مرتبط با Nitric Oxide Support حاوی آرژنین یا ترکیبات مرتبط با مسیر تولید نیتریک اکساید هستند.

کاربرد آرژنین در ورزش

حمایت از جریان خون هنگام تمرین

فعالیت عضلات هنگام ورزش نیاز بدن به اکسیژن و مواد مغذی را افزایش می‌دهد.

با توجه به نقش آرژنین در تولید نیتریک اکساید، این آمینواسید در مکمل‌های ورزشی مرتبط با گردش خون مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مناسب تمرینات قدرتی

بدنسازان و ورزشکاران قدرتی ممکن است از مکمل‌های آرژنین در برنامه قبل از تمرین یا مکمل روزانه خود استفاده کنند.

این محصول حاوی کافئین یا ترکیبات محرک نیست و اثر آن با پری‌ورک‌اوت‌های محرک متفاوت است.

قابل استفاده در کنار سایر مکمل‌های ورزشی

در صورت سازگاری با برنامه مکملی فرد، ال آرژنین می‌تواند در کنار مکمل‌هایی مانند پروتئین و کراتین استفاده شود.

در صورت استفاده از چند مکمل افزایش‌دهنده نیتریک اکساید، بهتر است مجموع ترکیبات دریافتی در نظر گرفته شود.

آرژنین و گردش خون در آقایان

آرژنین به دلیل نقش آن در تولید نیتریک اکساید و حمایت از جریان طبیعی خون، در بسیاری از مکمل‌های مرتبط با سلامت آقایان نیز استفاده می‌شود.

نیتریک اکساید در فرایندهای مرتبط با جریان خون در سراسر بدن نقش دارد؛ با این حال مکمل ال آرژنین نباید به‌عنوان داروی درمان اختلالات جنسی یا مشکلات عروقی در نظر گرفته شود.

افرادی که مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی یا گردش خون دارند بهتر است علت اصلی مشکل را توسط پزشک بررسی کنند.

مقدار ال آرژنین در هر کپسول

هر کپسول گیاهی این محصول حاوی:

500 میلی‌گرم L-Arginine

است.

اندازه هر وعده برابر با:

2 کپسول

است که در مجموع:

1000 میلی‌گرم یا 1 گرم ال آرژنین

فراهم می‌کند.

هر بسته نیز دارای 100 کپسول و در نتیجه 50 وعده 2 عددی است.

آرژنین Free-Form به چه معناست؟

عبارت Free-Form به این معنی است که آرژنین به‌صورت آزاد در مکمل قرار گرفته و بخشی از یک زنجیره پروتئینی بزرگ نیست.

این فرم مستقیماً به‌عنوان یک آمینواسید مجزا در اختیار بدن قرار می‌گیرد.

ال آرژنین مورد استفاده در این محصول نیز دارای Pharmaceutical Grade یا گرید دارویی است.

مزایای کپسول 500 میلی‌گرمی

وجود 500 میلی‌گرم آرژنین در هر کپسول باعث می‌شود مقدار مصرف نسبت به برخی محصولات با دوز بالاتر انعطاف بیشتری داشته باشد.

هر فرد می‌تواند مطابق دستور محصول یا توصیه متخصص، تعداد کپسول‌های مورد نیاز را راحت‌تر تنظیم کند.

همچنین فرم کپسولی برای افرادی که تمایلی به استفاده از پودر آرژنین ندارند، گزینه ساده‌تری است.

نحوه مصرف ال آرژنین ناوفودز

دستور مصرف پیشنهادی محصول:

2 کپسول، 2 بار در روز در صورت نیاز

بهتر است کپسول‌ها:

بین وعده‌های غذایی یا قبل از خواب

مصرف شوند.

همراه هر وعده نیز حداقل یک لیوان آب یا آبمیوه، حدود 240 میلی‌لیتر مصرف شود.

در صورت استفاده از مقدار کامل پیشنهادی، مجموع مصرف روزانه برابر با 4 کپسول یا 2000 میلی‌گرم ال آرژنین خواهد بود.

بهترین زمان مصرف

بر اساس دستور این محصول، مصرف آرژنین بهتر است زمانی انجام شود که معده نسبتاً خالی باشد.

بنابراین می‌توان آن را:

• بین وعده‌های غذایی
• یا قبل از خواب

مصرف کرد.

اگر هدف فرد استفاده ورزشی باشد، زمان‌بندی مصرف باید با برنامه تمرینی و سایر مکمل‌های او هماهنگ شود.

آیا باید همراه غذا مصرف شود؟

این محصول برخلاف بسیاری از مکمل‌ها برای مصرف همراه وعده غذایی طراحی نشده است.

دستور مصرف آن توصیه می‌کند کپسول‌ها بین وعده‌های غذایی یا هنگام خواب همراه مقدار کافی آب یا آبمیوه استفاده شوند تا جذب مناسب‌تری داشته باشند.

مناسب چه کسانی است؟

این مکمل می‌تواند برای بزرگسالانی مناسب باشد که:

• به دنبال مکمل L-Arginine هستند
• قصد افزایش دریافت آرژنین دارند
• به حمایت از تولید طبیعی نیتریک اکساید اهمیت می‌دهند
• به دنبال حمایت از گردش طبیعی خون هستند
• در برنامه ورزشی خود از مکمل‌های آمینواسیدی استفاده می‌کنند
• مکمل بدون ترکیبات محرک می‌خواهند
• کپسول گیاهی را ترجیح می‌دهند
• به دنبال آرژنین Free-Form هستند

فرمول مناسب گیاهخواران

کپسول این مکمل از هیپروملوز یا سلولز گیاهی تهیه شده است.

محصول برای:

Vegetarian / Vegan

مناسب است.

همچنین دارای ویژگی‌های:

• Non-GMO
• Kosher
• GMP Quality Assured

است.

سایر ترکیبات محصول

در کنار L-Arginine، ترکیبات جانبی کپسول شامل:

• هیپروملوز یا کپسول سلولزی
• اسید استئاریک با منبع گیاهی
• سیلیکون دی‌اکساید

است.

این ترکیبات برای ساخت و پایداری کپسول استفاده می‌شوند و ماده فعال اصلی محصول همان ال آرژنین است.

فاقد چه ترکیباتی است؟

این مکمل بدون استفاده مستقیم از مواد زیر تولید شده است:

• گندم
• گلوتن
• سویا
• شیر
• تخم‌مرغ
• ماهی
• صدف
• آجیل درختی

محصول در مجموعه‌ای تولید می‌شود که برخی از این مواد ممکن است در خطوط دیگر آن پردازش شوند.

مشخصات NOW Foods L-Arginine

ویژگی‌های مکمل ال آرژنین ناو

• کمک به تولید طبیعی نیتریک اکساید
• حمایت از جریان طبیعی خون
• کمک به عملکرد طبیعی عروق
• مناسب برنامه مکمل ورزشکاران
• مشارکت در متابولیسم آمینواسیدها
• نقش در تولید پروتئین
• حاوی L-Arginine Free-Form
• 500 میلی‌گرم آرژنین در هر کپسول
• 1000 میلی‌گرم در هر وعده
• دارای گرید دارویی
• کپسول گیاهی و مناسب وگان‌ها
• بدون ترکیبات محرک
• دارای 100 کپسول

نکات مهم و هشدارهای مصرف

این محصول فقط برای بزرگسالان طراحی شده است.

زنان باردار یا شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند.

افرادی که دارو مصرف می‌کنند، به‌خصوص داروهای:

• کاهش فشار خون
• رقیق‌کننده و ضدانعقاد خون
• داروهای دیابت

باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

افراد مبتلا به آسم یا بیماری کلیوی نیز قبل از مصرف نیاز به نظر پزشک دارند.

افرادی که قصد انجام عمل جراحی دارند باید درباره مصرف این مکمل با پزشک خود صحبت کنند.

افراد مبتلا به گلوکوم یا هرپس سیمپلکس نباید بدون تجویز پزشک از این محصول استفاده کنند.

همچنین افرادی که سابقه سکته قلبی دارند یا به بیماری عروق کرونر قلب مبتلا هستند، نباید از این مکمل استفاده کنند.

همراه هر وعده مقدار کافی آب یا آبمیوه مصرف شود.

سوالات متداول

ال آرژنین ناوفودز برای چیست؟

این مکمل برای تأمین L-Arginine و حمایت از تولید نیتریک اکساید، گردش طبیعی خون و متابولیسم طبیعی آمینواسیدها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

هر کپسول چند میلی‌گرم آرژنین دارد؟

هر کپسول دارای 500 میلی‌گرم L-Arginine است.

هر وعده چند میلی‌گرم آرژنین دارد؟

هر وعده شامل 2 کپسول و در مجموع 1000 میلی‌گرم ال آرژنین است.

روزانه چند کپسول مصرف می‌شود؟

طبق دستور محصول می‌توان 2 کپسول، دو بار در روز در صورت نیاز مصرف کرد.

بهترین زمان مصرف چه موقع است؟

بهتر است مکمل بین وعده‌های غذایی یا قبل از خواب استفاده شود.

آیا باید با آب مصرف شود؟

بله، توصیه می‌شود هر وعده همراه حداقل حدود 240 میلی‌لیتر آب یا آبمیوه مصرف شود.

آیا برای ورزشکاران مناسب است؟

بله، آرژنین به دلیل نقش در تولید نیتریک اکساید و حمایت از جریان خون در برنامه مکملی برخی ورزشکاران استفاده می‌شود.

آیا ال آرژنین کافئین دارد؟

خیر، این محصول مکمل آمینواسیدی است و کافئین یا ترکیبات محرک ندارد.

آیا کپسول‌ها گیاهی هستند؟

بله، محصول دارای کپسول گیاهی بوده و برای گیاهخواران و وگان‌ها مناسب است.

آیا محصول فاقد گلوتن است؟

در تولید این محصول از گندم و گلوتن استفاده نشده است.

جمع‌بندی

ال آرژنین ناوفودز 500 میلی‌گرم 100 عددی یک مکمل آمینواسیدی حاوی L-Arginine Free-Form با گرید دارویی است. آرژنین به‌عنوان پیش‌ساز نیتریک اکساید شناخته می‌شود و می‌تواند از تولید طبیعی NO، عملکرد طبیعی عروق و گردش خون حمایت کند.

هر کپسول 500 میلی‌گرم و هر وعده 2 عددی 1000 میلی‌گرم ال آرژنین فراهم می‌کند. کپسول گیاهی، فرمول Non-GMO، مناسب بودن برای وگان‌ها و نبود ترکیبات محرک از دیگر ویژگی‌های NOW Foods L-Arginine محسوب می‌شوند.

برای خرید ال آرژنین ناوفودز، ال آرژنین ناو 500 میلی‌گرم یا NOW Foods L-Arginine می‌توانید موجودی محصول را در فیتنولایف بررسی کنید.