مولتی ویتامین وان دیلی بانوان 21 سنتری | 21st Century One Daily Women’s

مولتی ویتامین وان دیلی بانوان 21 سنتری یک مکمل روزانه مخصوص بانوان است که مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را تنها در یک قرص فراهم می‌کند. این محصول برای کمک به تأمین ریزمغذی‌های روزانه، حمایت از انرژی و متابولیسم بدن، سیستم ایمنی، سلامت استخوان‌ها و حفظ سلامت عمومی بانوان طراحی شده است.

21st Century One Daily Women’s حاوی ویتامین‌های A، C، D3، E و مجموعه کاملی از ویتامین‌های گروه B است و در کنار آن مواد معدنی مهمی مانند آهن، کلسیم، منیزیم، زینک، ید و سلنیوم را نیز فراهم می‌کند. وجود 18 میلی‌گرم آهن یکی از تفاوت‌های مهم این فرمول با بسیاری از مولتی‌ویتامین‌های مخصوص آقایان است.

هر بسته دارای 100 قرص است و مقدار مصرف پیشنهادی آن روزانه 1 قرص همراه یکی از وعده‌های غذایی است؛ بنابراین هر بسته تقریباً برای 100 روز مصرف کافی خواهد بود.

معرفی مولتی ویتامین مخصوص بانوان

One Daily Women’s یک مکمل مولتی‌ویتامین و مولتی‌مینرال روزانه است که برای کمک به تکمیل رژیم غذایی بانوان طراحی شده است.

حتی در یک رژیم غذایی نسبتاً مناسب نیز ممکن است دریافت برخی ریزمغذی‌ها همیشه به مقدار کافی نباشد. استفاده از یک مولتی‌ویتامین می‌تواند به تأمین منظم مواد مغذی مورد نیاز بدن کمک کند.

این محصول با فرمول One Daily طراحی شده و برای دریافت طیف وسیعی از ریزمغذی‌ها تنها به یک قرص در روز نیاز دارد.

فواید فرمول روزانه بانوان

کمک به حفظ انرژی و نشاط روزانه

ویتامین‌های گروه B در متابولیسم طبیعی انرژی نقش دارند و به بدن کمک می‌کنند از کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها برای تولید انرژی استفاده کند.

این مکمل حاوی:

• ویتامین B1
• ویتامین B2
• نیاسین یا B3
• ویتامین B6
• فولات
• ویتامین B12
• بیوتین
• پانتوتنیک اسید

است.

حمایت از عملکرد طبیعی سیستم ایمنی

ویتامین‌های C و D3 به همراه زینک و سلنیوم از مواد مغذی مهم برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی هستند.

دریافت کافی این ریزمغذی‌ها می‌تواند به حفظ عملکرد طبیعی سیستم دفاعی بدن کمک کند.

حمایت از سلامت استخوان‌ها

ویتامین D3 در جذب کلسیم نقش دارد و کلسیم و منیزیم نیز از مواد معدنی مهم برای ساختار و متابولیسم استخوان محسوب می‌شوند.

این محصول در هر قرص 1000 IU ویتامین D3 فراهم می‌کند.

کمک به خون‌سازی طبیعی

وجود آهن، فولات، ویتامین B6 و B12 باعث شده این مکمل ریزمغذی‌های مهم مرتبط با فرایند طبیعی ساخت سلول‌های خونی را نیز فراهم کند.

این ویژگی به‌خصوص در یک مولتی‌ویتامین مخصوص بانوان اهمیت دارد.

حمایت آنتی‌اکسیدانی از بدن

ویتامین C، ویتامین E و سلنیوم در سیستم دفاع آنتی‌اکسیدانی بدن نقش دارند و به محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند.

اهمیت آهن در فرمول بانوان

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های این محصول وجود:

18 میلی‌گرم آهن در هر قرص

است.

آهن برای ساخت طبیعی هموگلوبین و انتقال اکسیژن در خون ضروری است.

نیاز به آهن می‌تواند در بانوان پیش از یائسگی، به‌خصوص به دلیل از دست دادن خون در دوره قاعدگی، بیشتر مورد توجه قرار گیرد.

با این حال مصرف مکمل آهن برای همه افراد ضروری نیست و بانوانی که آهن یا فریتین بالایی دارند باید در انتخاب مولتی‌ویتامین حاوی آهن دقت کنند.

ویتامین‌های گروه B و متابولیسم انرژی

ویتامین B1

هر قرص حاوی:

2.4 میلی‌گرم ویتامین B1

است.

B1 در متابولیسم انرژی و عملکرد طبیعی سیستم عصبی نقش دارد.

ویتامین B2

مقدار ریبوفلاوین:

1.95 میلی‌گرم

در هر قرص است.

این ویتامین نیز در تولید انرژی سلولی نقش دارد.

نیاسین

هر قرص دارای:

24 میلی‌گرم نیاسین

است.

نیاسین یکی از ویتامین‌های مهم گروه B برای متابولیسم طبیعی مواد مغذی محسوب می‌شود.

ویتامین B6

مقدار B6 در هر قرص:

3.4 میلی‌گرم

است.

ویتامین B6 در متابولیسم پروتئین‌ها، سیستم عصبی و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نقش دارد.

فولات

این مکمل حاوی:

665 میکروگرم DFE فولات

است که از 400 میکروگرم فولیک اسید تأمین می‌شود.

فولات برای تقسیم سلولی و خون‌سازی طبیعی اهمیت دارد.

ویتامین B12

هر قرص دارای:

9.6 میکروگرم ویتامین B12

است.

B12 در عملکرد طبیعی سیستم عصبی، ساخت سلول‌های خونی و متابولیسم انرژی نقش دارد.

ویتامین D3 و سلامت استخوان

هر قرص دارای:

25 میکروگرم معادل 1000 IU ویتامین D3

است.

ویتامین D3 به جذب کلسیم کمک می‌کند و در سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها، عضلات و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نقش دارد.

ویتامین C و E

هر قرص دارای:

90 میلی‌گرم ویتامین C

و:

15 میلی‌گرم ویتامین E

است.

این دو ویتامین به دلیل نقش آنتی‌اکسیدانی خود به محافظت سلولی در برابر استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند.

ویتامین C همچنین در ساخت طبیعی کلاژن نقش دارد که برای پوست و بافت‌های همبند اهمیت دارد.

زینک و سلامت عمومی بانوان

هر قرص حاوی:

8 میلی‌گرم زینک

است.

زینک در:

• عملکرد طبیعی سیستم ایمنی
• سلامت پوست
• تقسیم سلولی
• ساخت پروتئین
• فعالیت بسیاری از آنزیم‌های بدن

نقش دارد.

ید و عملکرد تیروئید

هر قرص دارای:

150 میکروگرم ید

است.

ید برای تولید طبیعی هورمون‌های تیروئیدی ضروری است و این هورمون‌ها در تنظیم متابولیسم بدن نقش دارند.

افرادی که بیماری تیروئیدی دارند یا داروهای تیروئید مصرف می‌کنند بهتر است درباره مصرف مکمل‌های حاوی ید با پزشک خود مشورت کنند.

منیزیم و عملکرد عضلات

هر قرص حاوی:

42 میلی‌گرم منیزیم

است.

منیزیم در عملکرد طبیعی عضلات و سیستم عصبی، متابولیسم انرژی و سلامت استخوان‌ها نقش دارد.

البته مقدار منیزیم این محصول برای جایگزینی یک مکمل تخصصی منیزیم طراحی نشده است.

سلنیوم و محافظت سلولی

هر قرص دارای:

41 میکروگرم سلنیوم

است.

سلنیوم در فعالیت سیستم آنتی‌اکسیدانی بدن و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نقش دارد.

ترکیبات هر قرص

مقادیر فوق مربوط به یک قرص هستند.

تفاوت فرمول بانوان با مدل مردانه

یکی از مهم‌ترین تفاوت‌ها، وجود 18 میلی‌گرم آهن در مدل بانوان است.

فرمول بانوان همچنین از نظر مقدار برخی ویتامین‌های گروه B و سایر ریزمغذی‌ها با مدل مخصوص مردان متفاوت است.

بنابراین بهتر است هر مدل بر اساس گروه هدف خودش انتخاب شود و صرفاً به دلیل مشابه بودن نام One Daily آن‌ها را یکسان در نظر نگیریم.

مکمل وان دیلی بانوان مناسب چه کسانی است؟

این مکمل می‌تواند برای بانوان بزرگسالی مناسب باشد که:

• به دنبال مولتی‌ویتامین روزانه هستند
• رژیم غذایی آن‌ها همیشه کامل و متنوع نیست
• به دنبال حمایت از انرژی روزانه هستند
• به سلامت سیستم ایمنی اهمیت می‌دهند
• مکمل حاوی آهن می‌خواهند
• به دنبال دریافت ویتامین D3 هستند
• می‌خواهند ویتامین‌های گروه B را در یک محصول دریافت کنند
• مصرف تنها یک قرص در روز را ترجیح می‌دهند

مناسب برای بانوان با سبک زندگی پرمشغله

کمبود تنوع غذایی، وعده‌های نامنظم و سبک زندگی پرمشغله می‌توانند دریافت برخی ریزمغذی‌ها را کاهش دهند.

مولتی ویتامین بانوان 21 سنتری می‌تواند برای تکمیل رژیم غذایی استفاده شود، اما جایگزین یک رژیم متنوع شامل میوه، سبزیجات، منابع پروتئینی و غذاهای کامل نیست.

نحوه مصرف مولتی ویتامین وان دیلی بانوان 21 سنتری

مقدار مصرف پیشنهادی:

روزانه 1 قرص همراه یکی از وعده‌های غذایی

از مصرف بیشتر از مقدار توصیه‌شده خودداری شود، مگر اینکه پزشک مقدار متفاوتی پیشنهاد کرده باشد.

بهترین زمان مصرف

بهتر است قرص همراه غذا مصرف شود.

برای مثال می‌توانید آن را همراه:

• صبحانه
• ناهار
• یا شام

استفاده کنید.

برای بسیاری از افراد صبحانه یا ناهار زمان مناسبی است تا مصرف روزانه مکمل راحت‌تر به یک عادت ثابت تبدیل شود.

یک بسته برای چند روز کافی است؟

هر بسته دارای:

100 قرص

است.

با مصرف روزانه یک عدد:

یک بسته برای حدود 100 روز

قابل استفاده خواهد بود.

ویژگی‌های کیفی محصول

این مکمل دارای ویژگی‌های زیر است:

• Non-GMO
• فاقد گلوتن
• بدون مخمر افزوده
• بدون شیرین‌کننده مصنوعی افزوده
• بدون طعم‌دهنده مصنوعی افزوده
• دارای 100 قرص

مشخصات 21st Century One Daily Women’s

ویژگی‌های مکمل One Daily بانوان

• کمک به تأمین ریزمغذی‌های مورد نیاز بانوان
• حمایت از انرژی و متابولیسم طبیعی بدن
• کمک به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی
• حمایت از سلامت استخوان‌ها
• کمک به عملکرد طبیعی عضلات
• دارای مجموعه کامل ویتامین‌های گروه B
• حاوی 18 میلی‌گرم آهن
• دارای 1000 IU ویتامین D3
• حاوی فولیک اسید و ویتامین B12
• دارای زینک، سلنیوم و ید
• مصرف آسان روزانه تنها 1 قرص
• دارای 100 قرص

نکات مهم مصرف

این محصول حاوی 18 میلی‌گرم آهن است.

مکمل‌های حاوی آهن باید حتماً دور از دسترس کودکان نگهداری شوند، زیرا مصرف تصادفی مقدار زیاد آهن برای کودکان می‌تواند خطرناک باشد.

بانوانی که آهن خون یا ذخایر آهن بالایی دارند یا مکمل آهن دیگری مصرف می‌کنند، بهتر است مجموع دریافت خود را بررسی کنند.

در دوران بارداری یا شیردهی، در صورت مصرف دارو، وجود بیماری زمینه‌ای یا برنامه‌ریزی برای عمل جراحی، پیش از مصرف با پزشک مشورت شود.

از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری کنید.

سوالات متداول

مولتی ویتامین وان دیلی بانوان 21 سنتری برای چیست؟

این مکمل برای کمک به تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی روزانه و حمایت از انرژی، سیستم ایمنی، استخوان‌ها و سلامت عمومی بانوان طراحی شده است.

روزانه چند قرص مصرف می‌شود؟

مقدار پیشنهادی روزانه 1 قرص همراه غذا است.

این محصول چند عددی است؟

هر بسته دارای 100 قرص است.

یک بسته برای چند روز کافی است؟

با مصرف روزانه یک قرص، هر بسته برای حدود 100 روز کافی خواهد بود.

آیا آهن دارد؟

بله، هر قرص حاوی 18 میلی‌گرم آهن است.

آیا ویتامین D دارد؟

بله، هر قرص دارای 1000 IU ویتامین D3 است.

آیا فولیک اسید دارد؟

بله، هر قرص 400 میکروگرم فولیک اسید فراهم می‌کند.

مقدار B12 چقدر است؟

هر قرص دارای 9.6 میکروگرم ویتامین B12 است.

مقدار زینک چقدر است؟

هر قرص 8 میلی‌گرم زینک دارد.

آیا برای انرژی مناسب است؟

ویتامین‌های گروه B، آهن و سایر ریزمغذی‌های موجود در محصول در فرایندهای طبیعی تولید انرژی و خون‌سازی نقش دارند.

آیا برای دوران بارداری طراحی شده است؟

خیر، این محصول یک مولتی‌ویتامین عمومی مخصوص بانوان است و جایگزین مکمل‌های تخصصی دوران بارداری یا Prenatal نیست.

جمع‌بندی

مولتی ویتامین وان دیلی بانوان 21 سنتری 100 عددی یک مکمل روزانه مخصوص بانوان است که مجموعه‌ای از ویتامین‌های A، C، D3، E و گروه B را همراه آهن، کلسیم، منیزیم، زینک، ید و سلنیوم در یک قرص فراهم می‌کند.

وجود 18 میلی‌گرم آهن، 1000 IU ویتامین D3، فولیک اسید، B12 و سایر ریزمغذی‌های ضروری باعث شده One Daily Women’s گزینه‌ای مناسب برای کمک به تکمیل رژیم غذایی و حمایت از انرژی، سیستم ایمنی، خون‌سازی و سلامت عمومی بانوان باشد.

برای خرید مولتی ویتامین وان دیلی بانوان 21 سنتری، وان دیلی بانوان 21 سنتری یا 21st Century One Daily Women’s می‌توانید موجودی محصول را در فیتنولایف بررسی کنید.